Uykusuzluk ve yorgunlukla mücadele eğitimi, uykusuzluk ve yorgunluğun sürüş açısından zorlukları ve kaza nedenlerinin başında geldiğini aktarmak, oluşabilecek kaza risklerini, konu hakkında bilinmeyenleri ve bilinen hataları aktarmak. Sorunun çözümlerini belirlemek. Farkındalık yaratmak.
Eğitim yönetimi
Fiziksel yapımızı dengeleyici önlemler ile uykuyu dengeleyici teknik bilgilerin sunulduğu teorik verilen eğitimdir. Önemli olma sebebi ise sürücülerin varış noktalarına yaklaştıkça kendilerini zorlamaları sürebilirim az kaldı düşüncesi ile istemsiz şekilde uyumaları sonucunda oluşan kontrolsüzlük sonucu ölümcül trafik kazalarının yüksek oranda olmasıdır.
Sürüş esnasında oluşan ani ve istemsiz uyku uyuyan sürücünün ve o anda trafikte bulunan tüm yaya ve sürücüleri ölümcül tehlikeye atar. Yorgunlukla mücadele eğitimi trafikte araç kullanan sürücülerin alması gereken hassas ileri sürüş teknikleri eğitimidir.
Sanıldığının aksine akşam saatlerinde hava kararınca değil günün her hangi bir vaktinde başınıza gelebilmektedir.
Eğitim Süresi: 3 saat
Teorik içerik:
- Yorgunluk nedir
- Uykusuzluk nedir
- Uykusuzluk ve yorgunluk arasındaki fark
- Şirket ve şirket çalışanlarının sorumlulukları
- Uykusuzluk ve yorgunluk nedeni ile kaynaklanan kazaların özellikleri
- Kaza risklerinin fazla olduğu yol tipleri nelerdir.
- Kaza riskinin arttığı saatler
- Kaza riskinin arttığı gruplar
- Uykusuzluk ve yorgunluk nedenleri
- Biyolojik saat
- Alkol, uyuşturucu, uyku
- İlaçların sürüşe etkisi
- Uyku apnesi
- Uykusuzluk ve yorgunluğun hakkında yanlış bilinenler
- Yorgunluğa karşı yapılabilecek kısa zamanlı teknikler
- Uykusuzluk ve yorgunluğa etkin uzun vadeli çözümler